[心得] 我比別人更認真 – 刻意練習．讓自己發光

作者：傑夫．柯文
原文作者：Geoff Colvin
譯者：周宜芳
出版社：天下文化
出版日期：2009年12月28日
語言：繁體中文 ISBN：9789862164600
裝訂：平裝

簡介：

卓越不是天才的專利，你的成就極限來自信念和練習的方法。

　　巴菲特、馬友友、伍茲，甚至莫札特，研究證明，這些「天才」和我們不一樣之處，在於他們長期、有方向地進行「刻意練習」自我琢磨。

　　卓越之路要歷經多年的嚴苛考驗，若非全心全力投入，誰都不可能達成。你必須知道你想要做什麼，而不是覺得、傾向或考慮要做什麼。

　　卓越之路不是保留給少數命定幸運兒的特權，它是你、也是人人都能走的路。

　　小時候你也許從大人那裡聽過，如果要出人頭地，成為各行各業的頂尖人物，像是邱吉爾、莫扎特、巴菲特，甚至是老虎伍茲這樣的人，你從小就必須埋頭苦幹。

　　不過事實還不僅如此，所有我們看得到的天才人物其實必定經過「刻意練習」（deliberate practice）的洗禮，對練習結果進行分析，從失敗中吸取教訓，以科學的方法進行苦練，才有可能斬露頭角，讓所有人刮目相看。

　　《Fortune》雜誌曾刊登過一篇非常受讀者歡迎的封面報導，名為《如何成就偉大》。於是雜誌的資深主筆柯文在讀者的期盼下，將這篇經典的封面文章寫成了這本書，為讀者揭開成功的奧秘。

　　成功不是僅僅取決於你的IQ或者EQ，成功的祕密也不在於「老天賞飯吃」，更不是自己埋頭「瞎練」就能達到目的。本書以科學的研究成果輔以實際的案例，鋪陳出「刻意練習」的機制：用持續乃至終身的時間，有目的地努力提高具體某個領域的表現水平，不論在商界、體育、音樂、醫學、象棋、科學和數學，包括談判、理財等每個領域都能依照這個成功法則來習得。

心得：

這本書講三件事：

1．天賦，沒這回事，請別再相信沒有根據的事實

2．想成大師，請練十年另，一萬小時的練習

3．Deliberate Practice ，此練習非彼練習，是一種讓你感到痛苦的練習，如此才算是練習

『台上三分鐘。台下十年功』。 可曾想過為何十年功? 而不是二十年?

葛拉威爾在這本《異數》提到了一個神奇數字，「一萬小時」，這一萬小時就是常人能成為大師的魔術數字

柯恩在這本書更加進一步的說明這一萬小時是怎麼來的。

兩位作者都注意到這神奇數字，但切入的角度比較不同，葛拉威爾談範圍比較廣，而柯恩是專注焦點放在，到底，那些卓越的專家，舉凡任何一位我們聽過的老虎伍茲、巴非特、貝多芬….等等，這些專家，到底是天賦異稟，還是真的一步一腳印苦練習來? 還是折衷一點，一半天資一半苦練? 就如同上述的提的，本書一開始就從我們習以為常的 “常識” 切入，到底什麼是 “天賦” 呢? 有這東西嗎? 透過許多長期、短期，質性、量性的研究調查，天賦這東西 (即使有) ，也不是我們想像中的那樣，如阿基米德自浴缸泡澡中靈光一現的想出答案，就代表他十分的具有天資。

這裡的天賦，根本不是我們那樣想的，這些人之所以成功，背後太多不為人知的故事，以及默默的努力，當他們跨越了成功的門檻，卻被不情願地推上了舞台成為主角，只看到他的表演，卻不見他的練習。

其次，為何是一萬小時? 這一點目前還在研究中，但從許多各種長期的專家研究，在音樂、藝術、體育、學術等各種不同性質、類型領域的專家生平發現，這些人當其成功，其背後所花費的時間，平均起來約 “一萬小時” 上下。但這一萬小時，要花多少時間才能達到，也端看不同領域才能達到，但是從眾多研究卻直指，每位專家的確花上數千到數萬小時在其專業上的磨練。

最後，到底Deliberate Practice 到底是什麼? 在這裡翻作為「刻意練習」，我覺得還蠻貼切的，用中文脈絡來解讀，當看到這 「刻意練習」，在閱讀上就會特別的留意。 並不是學著伍茲揮揮桿就是練習，而是要 “刻意的計畫 執著的追求 不斷的重複” ，這就是Deliberate Practice在這本書中花上不少章節來談的觀念。

最後，還少了些什麼? “熱情” ， 每個人看到這本書 (或是看到這篇) ，其實我們都知道上面這些不是嗎? 那這本書到底有用在哪裡? 不也是了無新意。當然，作者最後一章就在談，到底， “熱情” 是什麼? 讓這些成功的人不斷的一次又一次執著練，到底是什麼東西讓他們持續努力下去呢? 

答案就是 「信念」，但如果你看到我說的 「信念」，不也是泛泛之論，還要我花功夫看完這本書嗎? 在這裡賣個關子，當你拿到這本書時，如果你有大略看過《異數》這本書的話，那麼我建議你直接看最後一章就好，前面百分之九十相信你都知道、你也看過，但是，即使我們知道要花上不少功夫與時間才能成為大師，那到底為何我們總是半途而廢? 以及擔心我們到底做的對不對，好不好? (沒錯，我看到這裡，作者的的確確說中了我心中最大的問題，以及疑慮)，但這沒有答案，也沒有研究，只能用 “信念” 兩個字來解釋，但這裡我還是不厭其煩的再點醒你一次，我說的 “信念”，與你第一印像想到的 “信念” 絕對不是同一種說法，這本書，就是在說這個 “信念”， 留些閱讀的樂趣給你吧

最後留一段 Steven Jobs 年輕的故事給大家分享：
Jobs 年輕被大學退學後，就很自由的發展自己的興趣，與沃茲尼克共同在車庫中研發第一台蘋果電腦，他與沃茲尼克回憶起他們年輕時的車庫時光，他們在不同的自傳裡都表達了一種信念，他們說：我不知道這東西能不能賣錢，也不知道能不能成功，但我知道做這件事很酷，所以我就繼續下去。 

這個小故事，給這本書最後一章做個註腳，也許你看到這一章，想想這個故事，你就會懂我這猚的 “信念” 是什麼。