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[冰島/規畫] 冰島 4 天 3 夜行程規劃 , 金圈、南部二大瀑布、冰川健行、傑古沙龍冰河湖

2018-01-17

冰島 4 天 3 夜行程規劃 ，時間有點趕，但還是可以好好運用，冰島為北歐五國中，最具魅力的一個國家，有些朋友旅程有限，將冰島規畫為其中一個旅行國家，但時間僅有 4 天，怎麼規畫最好? ，這裡推薦我為你規畫的 冰島 4 天 3 夜行程規劃 建議，能讓你把重要的冰島南部景點都能一次打包、規畫進來。

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= 冰島景點地圖 =

= 冰島行程規畫大綱 =

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圖02

冰島 4 天 3 夜行程規劃 ，僅能逛逛南部景點，但我們能把「自雷克雅維克」為出發點，把冰島南部重要的景點都能造訪一遍，同時也能夠體驗當地旅行團活動體驗，雖然累了一些，但絕對是值得的。

上圖 02 是這 4 天 3 夜，我們會經過的城市、景點，包含雷克雅維克東北邊的「金圈 Golden Circle」，以及最遠到東南方霍夫附近的「傑古沙龍冰河湖」，搭船暢遊冰河湖，以及旁邊的斯卡夫塔山冰川健行，最後再沿著路回到首都離開。

= 冰島 4 天 3 夜行程規劃 =

．第 01 天：抵達冰島、市區觀光

冰島 4 天 3 夜行程規劃

圖03

每個人第一天抵達機場時間都不相同，通常第一天都是自凱夫拉維克下飛機後，前往飯店、租車，今天的時間就不多了。

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圖04

那麼就有效利用時間逛逛雷克雅維克市區主要的觀光景點，如「珍珠樓」「霍姆格林大教堂」等等，將較多的體力留到明天的行程。

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圖05

或是可以直接來到「藍湖 BLU LAGOON」，由於最後一天行程會蠻趕的，最後一天再來體驗藍湖會很辛苦，所以建議將藍湖規畫在第一天的傍晚、晚上來體驗。

藍湖位於雷克亞維克西南方約 40 公里處的藍湖 BLUE LAGOON (冰島語：Bláa Lónið)，有著天然的溫泉以及別緻的景色出名，全年 365 天水溫保持在非常舒服的 37℃-39℃ / 98ºF-102ºF 之間，水質安全也得到了國際Blue Flag的肯定，加上離市區不遠，成為觀光客來到冰島必來的景點之一。

有關藍湖的介紹，請參考底下文章：

藍湖訂票教學

藍湖 Blue Lagoon 全攻略 , 票價 , 拍照。

藍湖行李寄放 , 置物櫃如何操作 , 以及防水相機推薦

．第 02 天：金圈景點

冰島 4 天 3 夜行程規劃

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圖06

今天同樣是以雷克雅維克為出發點，目標是冰島最熱門的「金圈 Golden Circle」景點，逛完後將入住塞爾福斯 Selfoss，總車程約 2 小時 40 分，約 182 公里。

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圖07

金圈共有三個重要景點，分別是「黃金瀑布 Gullfoss」「辛格維爾國家公園 Thingvellir」以及「斯特羅間歇泉 Strokkur Geysir」，這三點十分相鄰不遠，所形成的景點圈。

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圖08

辛格維爾國家公園 Thingvellir ，又稱「國會斷崖」，其相傳西元 800 年維京人時期，踏上冰島，以此區做為都市發展重心，為了長期穩定發展，組成了民主議會，為全世界最早民主議會而聞名。

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圖09.

Strokkur Geysir 斯特羅間歇泉，又稱作蓋鍚爾 (Geysir) 間歇泉，位於冰島雷克雅維克東北方 Haukadulur 山區，這一大片地區，都是噴泉區，大大小小噴泉約有 50 多個噴泉，其中最大、最有名的為斯特羅間歇泉最為有名，旁邊也有旅客服務中心，大多數人都會來到這里來看自地底下噴出的溫泉。

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圖10

古佛斯瀑布 Gulfoss ，又稱作「黃金瀑布」，旁邊有史托克間歇泉 Strokkur Geysir、秘境瀑布 Bruarfoss Waterfall，為金圈熱門景點，而瀑布本身有上、下部分部，各為 11、21 米高，最大水量達2000 m3/s，為冰島三大瀑布之一，是許多人一抵達冰島必來的景點。

有關「金圈 Golden Circle」景點與介紹，請參考底下文章

= 第 03 天、04 天規畫方案 A=

第 03 天與第 04 天，這裡提供二種規畫方法，為何要有二種規畫呢? 因為前一天住在塞爾福斯 (有些人會住在海德拉)，要往東南邊傑古沙龍冰河湖有一段距離，約是 4 小時左右的車程，這時要看你的「冰川健行」，是預約在「早上」還是「下午」，會有二種不同的規畫建議，首先提出「方案A – 冰川健行預約在早上」的行程規畫。

．第 03 天規畫建議：

冰島 4 天 3 夜行程規劃

圖11.

如果你的冰川健行預約在「上午」，那麼今天的行程將從塞爾福斯(或是海德拉 Hella) 一帶，早上開車直接前往霍夫 Hof 一帶，這約是 4 小時左右的車程，並且今天最重要的景點「黑沙灘 Reynisfjara 」以及「傑古沙龍冰河湖 Jokulsarlon」。

為何先跳過中間二個瀑布呢? 這二個瀑布會在明天第四天，一早參加完冰川健行後，往雷克雅維克回程路上再去參觀就好。

PS：南岸這 3 個景點，其實是都可以分散在去程、回程是都沒有關係的，只是黑沙灘距離維克鎮 Vik 較近，第 3 天先開較遠的路，先去黑沙灘，再去維克鎮休息，下午逛逛傑古沙龍冰河湖，這樣子規畫是比較順路一些。

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圖12.

Reynisfjara 黑沙灘，冰島正南方端點，沿著 1 號公路前進，靠近 Vik 維克鎮旁邊約 10 公里車程，有一佈滿黑色石頭沙灘就是Reynisfjara 黑沙灘，旁邊有一玄武岩石群，這裡也是冰島著名的自然景觀景點。

有關今天的景點與行程介紹，請參考：

Reynisfjara 黑沙灘，獲選世界前十大美景沙灘，精靈石及玄武岩

冰島自駕路線 – 塞爾福斯 Selfoss 通往霍夫 Hof 路況

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圖13

搭乘水陸兩用車，在冰河湖上繞上一圈，能近距離欣賞冰川的壯觀，讚嘆大自然的造景，這種體驗是我們這輩子少數的精采體驗，大多來到冰島觀光的旅客，無論是跟團或是自助旅行，都會買張票搭上船，親自用雙眼來體會。

有關傑古沙龍冰河湖的介紹，請參考底下文章：

．第 04 天規畫建議：

冰島 4 天 3 夜行程規劃

圖14

今天的行程，預計早上前往斯卡夫塔山 Skaftafell，參加完冰川健行結束後，就往首都雷克雅維克前進，今天會是比較辛苦的一天，既是早上爬完冰川，還要開較長的車程回到機場一帶，所以體力上要多留意，也要留意日照時間。

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圖15

早上前往斯卡夫塔山冰川健行，這時就看你購買的行程是幾小時，一般是比較建議是 5.5 小時，但由於我們只有 4 天 3 夜行程，且今天的回頭路程較長，若是冬天來建議選擇 3 小時左右的行程，若是夏天來的話，日照較長，可以選擇 5.5 小時行程，這時就看你是幾月來，再做調整。

而有關「斯卡夫塔山冰川健行」的介紹，請參考這篇「冰川健行 Glacier Hikes 訂票、體驗、教學，冰島熱門體驗戶外活動」有介紹非常詳細的教學與體驗分享。

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圖16

結束冰川健行後，即將朝著首都雷克雅維克前進，中間會經過兩個瀑布「史科加瀑布 Skogafoss」以及「塞雅蘭瀑布 Seljalandsfoss」，同樣的參考你來訪的日照時間長、短，再決定每個景點可以待多久。

首先會先看到史科加瀑布，寬約 25 米，高約 60 米，由於高度非常高，上遊 Skógá 河水量非常高，使得斯科嘉瀑布自高處噴洩下來，噴出大量水霧，若是在天氣好，陽光照射得到的角度，運氣不錯將會出現道兩道彩虹，所以又被稱作 “彩虹瀑布”，旁邊還有塞里雅蘭瀑布 Seljalandsfoss ，通常會把這兩個瀑布規畫在一起。

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